ターとチーのパンパ。日常や感じたことを記録。ほんの少しでも皆様にいい影響を与えられたら幸いです。

HoLの日常

「感じたこと、思ったこと」 一覧

立ち止まることのない目標。

さて早速ですが、ご報告です。 今日で投稿数が100になりました。^_^ 私の場合、このブログは日記みたいなものなので、そんな自慢するようなものでもないし、役立つというよりも、 「共感」してもらえたり、 ...

昼寝というスキルを習得。

今の会社で働き始めてお昼の時間が「割ととれる」ので、その時間に「昼寝」をしています。 そもそもお昼の時間がちゃんととれるって改めて考えると素晴らしいですね。 当たり前なんですけど。笑 前の会社なんて1 ...

自分がこうしたいを叶えてくれる財産。

先日我が家で育てていたピーマンを収穫しました。数にして3つ程ですが、それでも嬉しいものですね。 夏野菜として春先から色々なお店で種や苗が販売されていて、それらが収穫できるのが大体3ヵ月後。 よくぞここ ...

自分を分析し、変える形。

私は何度か紹介しましたが、良くも悪くも「普通」の人間です。 すごく何かできるわけでもなく、できないわけでもない。 山もなく谷もなく、個性もなく、当たり障りもなく便利で使い勝手がいい存在なんだろうと自身 ...

今の状況を把握し、自分でできる変化。

ここの所、コロナウイルスの感染がまた増えてきて、そのことが連日報道されています。 単純に数字だけ見るとやはり全国的に増えていて、不安が大きくなっています。気の緩みを指摘する人もいますが、私は決してそう ...

小さな一歩の積み重ね。

あれもやらなきゃこれもやらなきゃとにかくやらなきゃ‥。 忙しい。時間がない。暇がない。 そんな毎日を過ごしています。平日は特にあっという間に時間が過ぎてしまうので、時間の使い方は常に気をつける必要があ ...

成功体験で三日坊主を脱出。

今日は時間がないから。 今日はキツイから。 明日から始めよう。 これぐらいなら続けられるかもしれない。 いつでもまたできるから。 別な方法を見つけた。 もう充分がんばったしやめよう。 もうあるあるすぎ ...

長年愛用するモノへの感謝。

私は自分で言うのもなんですが、モノ持ちはいい方で、長年愛用しているモノが数多くあります。 財布がそのひとつ。購入してかれこれ20年近く経っていて、さすがに古くはなっていますが、一部修復したりしながら使 ...

目で見て確かめる。確認と確実。

先日用事があったので豪雨で被害のあった場所に行ってきました。 私の住んでいる場所は被害のあった場所から割と近いため車でもすぐに行けます。 用事というのは仕事なので、サッと済まして1時間ぐらいの滞在でし ...

ストレス。リセット。拠り所。

今日も夜は雨。電気もつけずに真っ暗な部屋で雨音を聞きながら、冷たいお茶を飲んでソファーで寛いでいます。 余計な音が一切なく、心地よい静かな時間が流れます。 瞑想も集中できます。 雨は不可抗力ですが、今 ...



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